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Les Constellations Familiales

La constellation est avant tout une trajectoire. Comme des étoiles reliées entre elles forment un certain dessin et amènent le regard sur l’un ou l’autre des points qui la composent, la constellation familiale va permettre de déterminer les aspects d’une famille, ses points faibles et forts, ceux qui ont les rôles déterminants et vont influer sur une personne, ceux qui sont bloqués par qui et pourquoi. La constellation est donc avant tout un dessin, le dessin d’une famille. Et chacun sait qu’un petit dessin vaut mieux qu’un grand discours…
 
Les constellations sont donc la représentation spontanée d’une configuration familiale, représentation crée par un membre du groupe en interaction avec les autres participants et à partir de l'énonciation d'évènements le bloquant. Cette méthode est basée sur la théorie que l'inconscient collectif groupal peut exprimer les maux de la famille afin de pouvoir, dans le même temps, les solutionner. Blocage et solution sont donc donnés au même moment par cet inconscient collectif.
 
La mise en scène de la structure familiale par ses représentants symboliques, nous donne une nouvelle vue globale dénouée des impressions et émotions personnelles de nos ancêtres. Chacun ressent la vérité de l’histoire familiale jusqu’ici sécrète ou dénaturée.
En travaillant avec l'animateur et le groupe sur les réactions émotionnelles des représentants, le participant découvre sa place, le passé de sa famille et la réalité d’une problématique qui n'est pas la sienne.
 
Chacun des participants laisse monter en lui les mots, mouvements et sensations corporelles, émotions, et les manifeste sans les jouer, menant ainsi le groupe familial vers la source du mal. Ainsi, la dynamique familiale devient observable et, de ce fait, glisse naturellement vers sa solution. Le thérapeute accompagnant intervient le moins possible et laisse les participants guidés par leur ressentis s'exprimer au travers d'émotions, de verbalisations, de changements de position dans l'espace etc.
 
Le concept des constellations familiales n’est pas très éloigné, contrairement à ce qui est dit couramment, de la psycho généalogie. En effet, dans la pratique, les constellations familiales s'occupent de mémoires transgénérationnelles. Elles constituent des actes métaphoriques qui permettent alors de résoudre rapidement les conflits transgénérationnels, permettant ainsi aux acteurs de la constellation de se libérer de leurs blocages en choisissant consciemment la solution qui leur convient.
 
Ces moments révélateurs intenses restent gravés en nous, ils nous touchent au plus profond. Ce qui explique, malgré sa courte durée, l’impact d’une Constellation.
 
L’authenticité est le seul apport indispensable pour « entrer » dans une constellation familiale et y jouer son rôle. L’authenticité seule permet d’en retirer des solutions immédiates, définitives et choisies consciemment en vue de supprimer ses obstacles et de réparer sa vie.
Les Participants
En ce qui concerne les participants, travailler autour du problème du « constellé » leur permet aussi et déjà de travailler sur eux. Car nul ne se trouve en face d’un problème par hasard. Rien qu’en observant la Constellation, les sentiments remontent en surface. La demande de chacun devient plus claire et pourra être formulée le moment venu en une courte phrase. La demande reflète un état d’esprit. Et l’esprit est touché par les Constellations qui se déroulent, par les similitudes, les destins parallèles, l’ambiance et la force du groupe.
Le participant idéal s’oublie dès qu’il est mis en place, il ne réfléchit plus par rapport à ce qu’il est dans son rôle de représentant. Il laisse venir les sensations sans jugement, sans interprétation. La condition pour la réussite de tous est le lâcher prise.
La Constellation : Durée et Résultat
 
Aussi différent que chaque être, chaque constellation est différente. La durée peut varier de cinq à trente minutes. Là encore, Il suffit de voir la solution et de la garder le temps qu’il faut pour que le « Constellé » la reconnaisse et l’admette. Chaque instant de trop affaiblit la force et diminue l’effet qu’elle pourrait avoir.
 
Une Constellation gagne aussi en profondeur quand plusieurs membres de la même famille sont présents. Il est évident que leur présence renforce le système et le Constellé. Tous ensemble voient, portent, ressentent et reconnaissent. Une réaction en chaîne est amorcée, la conscience familiale et individuelle s'harmonise, s'agrandit et s'approfondit. Il en résulte une paix et une force intérieure.
 
Grâce aux Constellations chaque personne peut porter un nouveau regard sur la maladie et comprendre que la maladie trouve sa raison d’être dans l’histoire familiale, comprendre qu’une maladie est une conséquence, une réponse logique à de vieux problèmes non réglés. Le symptôme est révélateur d’un événement non résolu de l’histoire familiale. Il s’exprime sous toutes formes de mal-être physique ou/et psychique.
 
La famille peut ainsi regarder l’événement non réglé, non absorbé sous un nouvel angle. Accepter de ne plus lutter contre la maladie mais en découvrir le sens caché permet de changer le cours des choses et d’évoluer vers une nouvelle direction de vie.
 
Car l’attitude intérieure façonne nos pensées, notre vie et notre comportement.
Apprenons à être libre et à laisser libre
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